☕ Faire des pauses, c'est profiter davantage de la vie

Un petit aperçu de ma présentation à la direction de la police du Land de Haute-Autriche

☕ Faire des pauses, c'est profiter davantage de la vie !

🤔 C'est l'une des nombreuses phrases du livre "La compétence Mañana" de Gunter Frank et Maja StorchJ'ai eu l'impression d'être dans un monde à part. Toujours de nouveaux projets, de nouvelles idées, plus vite et plus haut. Mais seuls les débutants travaillent sans relâche, les professionnels (par exemple dans le sport) font des pauses. Sans pauses, les résultats se dégradent même, c'est ce qu'on appelle le surentraînement dans le sport.

🎙️ Non pas que je l'applique moi-même toujours sans faute, mais j'aime aussi transmettre ces citations aux cadres lors de mes conférences. Car cela montre un peu que ce que "les" jeunes générations veulent ainsi est vraiment souhaitable : vivre plus attentivement avec le souhait que le travail aussi vaille la peine d'être vécu et aimé. Cela implique des pauses, de l'attention à soi (surtout pour le cadre !), mais aussi un management positif, comme on peut le mettre en œuvre par exemple avec PERMA-Lead.

📑 En guise de petit écho à ma présentation sur la génération Z lors de la réunion des cadres de la direction de la police régionale de Haute-Autriche à Linz, voici un extrait de leur magazine "Inside Police Oberösterreich".

Un grand merci au directeur de la police régionale Andreas Pilsl, BA MA, et à son adjoint, le major général Günther Humer, BA MA, pour l'invitation, le cadre inoubliable et l'autorisation de partager l'article.

Et pour ceux qui souhaitent en savoir plus, voici le lien vers le livre : "La compétence Mañana" de Gunter Frank et Maja Storch.

L'art subtil de ne pas donner de coup de pied au cul

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Une approche contre-intuitive pour vivre une bonne vieComme le titre l'indique, le livre de Manson veut se démarquer des guides de vie habituels. En effet, ces derniers mettent généralement l'accent sur tout ce que l'on pourrait ou devrait accomplir - plus haut, plus vite, plus loin (voir par ex. Game Changers). Mais le revers de la médaille, c'est que l'on se rend compte très clairement de ce que l'on n'a pas réussi à faire jusqu'à présent. On n'a pas réussi ceci ou cela, on n'est pas extraordinaire. Et les guides de vie habituels (américains ?) visent tous à ce que l'on puisse enfin être extraordinaire et atteindre tous les objectifs.

Dans son livre, Manson présente une autre voie vers le succès personnel. Le livre est d'ailleurs également disponible en allemand ("L'art subtil de se foutre de la gueule du mondevoir sur Amazon), mais dans le cas de ce livre en particulier, il devrait être presque impossible de transposer correctement l'"esprit" du livre en allemand. Alors que "to give a fuck" est ambigu en anglais et que l'auteur utilise l'expression de manière créative, cela devient difficile à traduire en allemand. Voyons si j'y suis parvenu.

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Game Changers - les meilleures astuces de vie

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Plus intelligents, plus rapides et plus heureux - les meilleures astuces de vie des 450 leaders, penseurs et gourous les plus extraordinaires. Les 46 lois du succès. Aperçu de : "Game Changers" de Dave Asprey.

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Eisenhower 2.0 ou les 7 façons d'être efficace

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Quelles sont les attitudes ou les habitudes des personnes hautement efficaces ?
Aperçu de : "Les 7 habitudes des personnes très efficaces. Powerful lessons in personal change" de Stephen R. Covey. Disponible également en allemand.

A lire absolument, l'auteur nous guide bien à travers son livre et nous oblige aussi habilement à réfléchir sur nous-mêmes. Et il met l'accent sur l'être humain, qu'il s'agisse d'un collaborateur ou d'un supérieur, d'un ami ou d'un membre de la famille. Si l'on s'est déjà penché sur les thèmes du leadership et de l'organisation personnelle, certaines choses nous sembleront familières. Mais celles-ci sont souvent replacées dans un contexte très intéressant (par exemple Eisenhower 2.0).

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Les habitudes atomiques : Changer les habitudes

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Comment de petits changements peuvent avoir de grands effets ou objectifs.
Aperçu du livre "Atomic Habits - Tiny Changes, Remarkable Results. An Easy and Proven Way to Build Good Habits and Break Bad Ones" de James Clear.

Pour ceux qui n'ont pas envie de lire en anglais, le livre sera disponible à partir du 21.4. en Français - voir sur Amazon.

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